후반전 선수의 일상 블로그

요즘 대세는 워라벨이죠. "워라벨"이란, "Work"와 "Life" 그리고 "Balance"의 합성어로 일과 삶의 균형을 의미합니다. 사람들은 더 이상 열심히 일하면서 삶의 질을 희생하는 것이 아니라, 일과 삶의 균형을 맞추며 행복한 삶을 살고 싶어합니다. 그래서 오늘은 워라벨 뜻에 대해 알아보도록 할게요. 워라벨을 위해 어떤 일을 해야할까요? 워라벨을 위해서는 먼저 "자기관리"가 필요합니다. 자기관리란, 자신의 신체적, 정신적 건강을 지키기 위한 방법입니다. 일과 삶의 균형을 맞추기 위해서는 충분한 수면과 영양, 운동이 필요합니다. 또한, "타인과의 소통"도 중요합니다. 직장 내에서도 회사원들과의 소통을 통해 일의 효율성을 높일 수 있습니다. 또한, 가족, 친구와의 소통도 중요합니다. 집에서 일을 마치..

야근은 빚지는 것이다. 야근은 신용카드를 쓰는 것과 같습니다. 신용카드란 어떤 것인가요? 언젠가는 갚아야되는 빚입니다. 과도한 채무와 마찬가지로 기업이 과도한 인적 채무에 봉착하게 되면, 기업 전체에 피로도가 증가합니다. 여유 재원(갚을 돈)이 없는 상태가 되므로, 이는 파산에 대한 신호가 될 수 있습니다. 피로도의 증가는 새로운 일을 하고자할 때 직원들로 부터 열정을 이끌어 낼 수 없습니다. 뭔가 새로운 도전을 하려고 하는데, 조직이 보수적이고 느리게 움직이고 말을 안 듣나요? 그렇다면, 피로도를 측정해 보세요. 심중팔구 야근이 문화인 회사일 것입니다. 생산성을 담보잡힌다. 지금은, 4차 산업혁명을 이야기하는 시대입니다. 만약 1, 2차 산업에 종사하고 있다면, 야근이 때로는 효과적일 수 있습니다. 그..