후반전 선수의 일상 블로그

사실 우리 몸의 60~70% 정도가 물로 채워져 있습니다. 그러다 보니 물의 중요성은 강조해도 지나치지 않습니다. 그런데 이 물에 인체에서 여러 가지 방법으로 자연적으로 빠져나가게 됩니다. 그래서, 물을 채워야 하는데요. 어떤 분은 몸의 해독을 위해서 다량의 물을 권하기도 합니다. 사실 물을 많이 마시면 혈색이 좋아지고, 배변도 좋아져서 전체적으로 미용에 도움이 되는 것 같습니다. 또한 고 나트륨 증상도 개선할 수 있습니다. 그런데 또 다른 측면에서 보면, 지나친 수분 섭취는 몸 안의 전해질을 희석하여 심한 경우 심장마비를 일으킬 수도 있습니다. 그러므로, 모자라도 문제이고, 넘쳐도 문제입니다. 정해진 용량이 답이 아니다. 결론은 정답이 없다는 것입니다. 왜 그럴까요? 사람마다 식습관이 다릅니다. 게다가..

사실, 성장 마인드셋과 고정 마인드셋은 아주 쉬운 개념입니다. (물론 그 개념대로 사는 것은 별개의 문제이며 훈련이 필요할 수도 있습니다.) 그동안 지켜와 본 일잘러들은 어떤 마인드셋을 가지고 있을까요? 저또한 두개의 마인드셋 상태에 있을 때, 일에서 받는 스트레스나 효율이 달라지는 것을 느꼈는데요. 그 2가지를 알아보겠습니다. 고정 마인드셋 먼저 나쁜 쪽 부터 살펴볼까요? 바로, 고정 마인드셋입니다. 고정 마인드셋의 특징은 더 이상 성장할 수 없다는 생각입니다. 즉, 내가 아는 지식이 전부이고, 더 발전할 수 없다는 생각입니다. 이러한 생각은 다음과 같은 부작용을 낳습니다. - 피드백을 받아들이지 못한다. - 배우려고 하지 않는다 - 도전하지 않는다 - 쉬운 일만 하려고 한다 - 현재의 인정만 구한다 ..

초격차 1985년 미국 삼성반도체연구소 연구원으로 처음 삼성에 입사해 삼성전자 회장 자리까지 오른 신화적 인물, 권오현 회장의 33년 초격차 조직 경영 전략을 담은 『초격차』. 변화와 혁신의 물결 속에서 전 세계가 극심한 초경쟁 사회로 진입한 최근 10여 년간 탁월한 리더십으로 삼성전자를 이끈 장본인인 저자가 이 책을 통해 불가능한 것을 가능하게 만드는 집념, 한계를 뛰어넘어 누구도 넘볼 수 없는 격(格, level)의 차이를 만드는 불변의 원칙들을 밝힌다. 리더, 조직, 전략, 인재라는 4가지 핵심 키워드를 기본으로 기술은 물론 조직, 시스템, 공정, 인재 배치, 문화에 이르기까지 모든 부문에서 그 누구도 넘볼 수 없는 격을 높이는 최고의 전략을 이야기한다. 1장 ‘리더-탄생과 진화’에서는 저자가 오랜..

평생직장이라는 개념이 없어진 지 오래된 지금, 회사생활을 하다 보면, 언젠가는 떠나야 될 때가 있습니다. 회사와 특별한 인연 (돈이든 사람이든)이 없다면 언젠가는 퇴직하게 됩니다. 그런데, 이때 퇴직금을 못 받는 경우가 있을 수 있는데요. 미리 체크해 보시면 좋을 것 같습니다. 퇴직금이란? 퇴직금은 근로자가 상당한 기간을 근속하고 퇴직할 경우를 대비하여 사용자(회사)가 지급하는 것입니다. 퇴직금은 상한선은 없지만, 최저기준은 있습니다. 퇴직수당, 퇴직 위로금, 퇴직공로보상금 등 다양한 이름으로 불려지고 있습니다. 핵심은 퇴직한 자에게 회사가 지급하는 현금성 지급금입니다. HTML 삽입 미리보기할 수 없는 소스 퇴직금액 최저 기준 근로기준법 제34조에 의하면, 퇴직금의 최저 기준은 계속 근로연수 1년에 대..

인간만이 가진 것이 무엇일까? 그것은 영성이다. 영혼을 가진 존재로써, 더 깊은 무언가를 갈구하는 것이 인간다움이다. 경영 1.0이 생산성만을 강조하는 기계적인 경영 철학이라면, 경영 2.0은 거기에 사회성(도덕성)이 가미되었다. 좀 더 생각해 보자는 것이다. (혼의 영역이다.) 그러나, 경영 3.0은 영성이다. (영의 영역이다) 경영 2.0이 오감을 활용하는 것이라면, (대부분의 사람은 5가지의 감각을 통해 정보를 취득하고 해석한다) 경영 3.0은 육감(혹은 영감)을 활용하는 것이다. 극단으로 가지 말아야 할 것은, 상위버전은 하위버전을 품고 있다는 것이다. 나는 인간이 신의 형상으로 창조되었음을 믿는다. 그렇기 때문에 경영 3.0에서 영을 말한다는 것은, 경영 3.0이 더 인간다움이라는 뜻이기도 하다..